东北大哥8小时狂炫40斤砂糖橘 网友提醒:当心变黄

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  砂糖橘好吃,但需适量,要不然除了会上火之外,还有可能让人整个变黄。

  据西部决策报道,1月18日,黑龙江哈尔滨的田先生发视频,他8小时狂炫40斤砂糖橘,而初衷也很简单:

  他看网上很多人都在喊广西老表快点摘砂糖橘,为了表示自己对广西人的热情,就买了200块钱的橘子,一共买了40斤,他吃了8个小时,橘子皮都堆成小山丘了,最后决定把橘子皮晒干做枕头。

  

东北大哥8小时狂炫40斤砂糖橘 网友提醒:当心变黄 第1张


  虽然不排除这是在摆拍蹭热度的嫌疑,但事实是,他确实在短时间内吃了不少砂糖橘,如此举动惊呆了网友,也让很多人对他的身体健康产生担忧。

  据悉,胡萝卜、南瓜、橘子、橙子等水果和蔬菜富含胡萝卜素,大量摄入后,胡萝卜素不能充分迅速在小肠黏膜细胞中转化为维生素A,因而会导致血清中胡萝卜素含量明显升高,致使黄色素沉着在皮肤内和皮下组织内,让人皮肤变成黄色。

  此外,沙糖桔属于热性食物,如果空腹吃太多可能会导致内火旺盛,出现口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状;砂糖橘还含有较多的膳食纤维等,过量使用会导致消化不良,严重时或会出现腹泻等症状;而由于糖分含量高,过量使用会导致血液中葡萄糖升高,出现口干、多尿等。

  

东北大哥8小时狂炫40斤砂糖橘 网友提醒:当心变黄 第2张


  田先生对此也有呼应,称自己的脸现在变黄了,早上起来看见比正常人要黄很多,发现上厕所时,尿液也有点黄,嗓子特别干,有点上火了,所以还是奉劝大家,凡事皆有度,过犹不及。


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